イカのカレー炒め
- 食材:
- 烏賊(いか)
- 季節:
- 春
- 店名:
-
中国料理 三海龍
※こちらのお店で飲食することが出来ます。
※旬の食材を利用してますので、必ずご予約ください。仕入れ状況により提供できない場合や料金が変動する場合がございます。
- 料金:
- 住所:
- 青森県青森市新町1-9-26
- 電話:
- 017-735-3816
作り方(4人分のレシピ)・コメント
- 材料
- イカ160g/玉ネギ40g
ピーマン40g/人参40g
にんにく少々/生姜少々
長ネギ少々
調味料A
塩 小さじ1
醤油 大さじ1/2
サラダ油 大さじ2
砂糖 大さじ2/3
カレー粉 大さじ2/3
エバミルク 大さじ1
うまみ調味料 少々
スープ 1/3カップ
調味料B
水溶き片栗粉 大さじ1/2
ごま油 大さじ1/2 - 作り方
- ①イカは花切りに、玉ねぎ、ピーマン、人参は薄切りに
にんにく、生姜、長ネギはみじん切りにする。
②①のイカをボイルして、鍋に油を入れ、にんにく、生姜、長ネギ、カレー粉で香りを出し、玉ねぎ、ピーマン、人参を入れ、少し炒め、スープを加え、調味料Aで味付けをし、イカを入れ、水溶き片栗粉でとろみをつけごま油をかけて皿に盛る。 - ワンポイント